シンギングボウルワーク&マクロスイーツでティータイム

0

    11月に入り、

    『ひゃ〜寒い!』

    と感じる日も増えてきました。


    冬を迎える富士山は、

    日に日に白くなってゆきます。


    captain@よいとこ小田原♪です。


    200911.15富士山


    そんな中ではありますが、

    ちょっと先取り、

    来年のイベントの

    お知らせです。


    2010年 1月17日(日)

    シンギングボウルワーク

     & マクロスイーツでティータイム

    14時〜16時30分

    川東タウンセンターマロニエ にて

    開催させていただきます。


    ヒマラヤ地区では、

    紀元前から存在していた・・・

    と言われている

    シンギングボウル。


    Sボウル


    シンギングボウルは、

    耳からキャッチできる

    周波数以外の音を奏でます。


    その音を

    身体全体で感じ、

    まるで温泉に入ったあとのような

    爽快感を味わっていただきます。


    ワタシは10月に、

    このシンギングボウルワークを

    体験しました。

    音に癒される・・・

    というのは

    まさにこのことだなぁと感じ、

    とても清々しい気分になりました。


    この爽快感を

    みなさんにもぜひ体感して

    いただきたいと思います。


    ワークの前に

    講師の 秋山千鶴子さん(BSM代表)より

    ネパール滞在の際の

    貴重で楽しい体験談なども

    お話ししていただく予定です。


    ネパールのこどもたち


    そしてワーク終了後は、

    Captain Organic 特製 の

    マクロビオティックスイーツ&ドリンクで

    心と身体をほっこりさせて

    冬のひとときを

    あたたかくお過ごしください。


    P8090065


    ただいまお申し込み

    受付中です。


    詳しくは、

    Captain Organic HP

    を ご覧ください。


    小田原では、

    初のシンギングボウルワーク

    となります。


    ぜひこの機会に、

    こころと身体を浄化する

    素晴らしいひとときを

    みなさまと

    ご一緒できたら嬉しいです。


    シンギングボウルワーク&マクロスイーツでティータイム

    0

      11月に入り、

      『ひゃ〜寒い!』

      と思う日も増えてきました。


      冬を迎える富士山は、

      日に日に白くなってゆきます。


      captain@よいとこ小田原♪です。



      たっぷりの野菜

      0


        最近は、

        外食でも

        野菜たっぷりのメニューが

        人気のようです。


        野菜の量を

        倍増した麺類は、

        新商品としては

        異例の売れ行きとか・・・。


        確かに

        外食=野菜不足

        のイメージがあります。

        そんなイメージを払拭させる

        野菜たっぷりのメニュー。


        野菜の増量は無料・・・

        という太っ腹な

        サンドイッチのお店もあります。


        「健康日本21」で、

        1日あたりの野菜の平均摂取量の

        目標値を350g以上

        と定められたのは、

        だいぶ前のことでした。


        1日に350g以上の野菜の摂取は、

        外食を含めると

        なかなか大変なことです。


        でも

        野菜にフォーカスして

        意識を変えていけば、

        少しずつでも

        多く野菜を摂ることは

        可能です。


        そして

        野菜のおいしさを感じられる人が、

        もっと増えていったらいいなぁ・・・

        そう思っています。


        P7310962


        ばななパウンドケーキ

        0


          バナナが入った

          しっとりしたパウンドケーキ。


          ばななパウンドケーキ


          卵・乳製品は使っていないので、

          それらのアレルギーをお持ちの方にも

          安心して召し上がって

          いただくことができます。


          そしてメープルシロップの

          上品な甘さ・・・。


          オーガニックの コーヒーや紅茶に

          ぴったり!です。


          11月23日(月・祝)

          28日(土)・29日(日)の

          3日間限定

          Captain Organic Cafe 』にて、

          ばななパウンドケーキを

          お出しする予定です。


          このほか、

          マクロビオティック仕様の

          シリアルバーなど

          ご用意いたします。


          ぜひぜひ

          お立ち寄りください☆



          ごまと紫いものおからナッツクッキー

          0

            先日ご紹介させていただいた

            おからナッツクッキーの

            Newバージョンです。


            ごま入りと

            むらさきいも入り。

            おからクッキー いも&ごま

            ざっくりした感じに

            ごまと

            むらさきいもの

            風味が加わりました。


            どなたにも

            好まれるおいしさです。



            ハニー&バターナッツ

            0

              バターナッツという

              ひょうたんみたいな形の

              かぼちゃ。


              先日いただいた時に

              作って食べた

              「かぼちゃソイポタージュ」

              の味が忘れられず・・・。


              リクエストして

              再び届けていただきました。


              飾っておいても

              素敵です。


              バターナッツagain


              写真撮影中、

              愛犬ハニーが

              なにやら興味津々。


              あ〜っという間に

              近寄って

              ぺろぺろとなめられて

              しまいました。


              ハニー&バターナッツ


              そういえば、

              前回ふかしたバターナッツを

              ドライフードと混ぜて

              ハニーのごはんにしました。


              でも・・・皮は

              味がしないでしょ?


              今回も

              甘くておいしい

              バターナッツを

              ハニーにも

              お裾分けしてあげましょう。



              おだわらみかん

              0

                先日いただいた

                おいしいみかん。


                小田原のみかんは、

                甘さと酸味が程よくのった

                味わい深いミカンです。


                糖度が高く、

                あま〜いみかんが好みの方は

                ちょっと苦手かも。


                子どもの頃は、

                こたつにみかん・・・

                が冬の定番でした。


                そして、

                みんなで手の平が

                黄色くなるのを見せ合って

                楽しんで過ごしていました。


                「甘いのと

                 酸っぱいのが

                 混ざっている

                 ロシアンルーレットみかんです。」

                と言って手渡してくださったミカンですが、

                今のところ甘いものばかりです。


                「これは酸っぱいかな?

                 甘いかな?」

                と選びながら食べる醍醐味は

                格別です。


                もぎたてで新鮮なので、

                おひさまの味がします。


                みかん

                 


                あまナッツ

                0

                  くるみ

                  かぼちゃの種

                  アーモンド

                  を 甜菜糖とメープルシロップ

                  でコーティング。


                  甘過ぎず

                  香ばしく

                  つい手が出てしまう

                  おいしさです。


                  秋の夜長は

                  あまナッツを

                  三年番茶とともに♪


                  あまナッツ


                  おからナッツクッキー

                  0

                    おからとくるみの入った

                    ざっくりクッキー。


                    満足感があるのに、

                    さらにもう一枚!

                    と食べたくなってしまう・・・

                    やめられない止まらない!!

                    そんなおいしさです。


                    22日(月・祝)・28日(土)・29日(日)

                    3日間限定の

                    Captain Organic Cafe にて、

                    販売させていただきます。

                    (詳細は10月25日のブログをご覧ください。)


                    ぜひお試しください!!!


                    おからナッツクッキー


                    お散歩の収穫

                    0

                      最近は

                      めっきり冷え込んでいる日が

                      多くなりました。


                      今日、

                      サービスバルコニーから

                      見えた富士山。

                      途中まで白くなっていました。


                      秋から冬に向かっているのだなぁ・・・

                      としみじみ思いながら、

                      その美しさにうっとり。


                      富士山2009.11.5


                      そして

                      その富士山をバックに、

                      ハニーとお散歩しました。


                      ぐるぐる練り歩いていると、

                      よくいろいろな方に

                      声を掛けられます。


                      今日は、

                      「これは犬が食べる草だよ〜。」

                      と、こんな植物をいただきました。


                      わんこの草


                      きっと

                      お散歩中のわんちゃんたちが、

                      むしゃむしゃと食べる草

                      なのでしょう。


                      ハニーはこの草を

                      食べませんでしたが、

                      キャベツの葉っぱを

                      ぺろっとあげると

                      喜んで食べます。


                      そして最近では、

                      キャベツの芯を

                      おやつにあげます。


                      大喜びして

                      キャベツの芯を

                      夢中で食べるハニー・・・。


                      とってもベジタリアンな

                      わんこです。


                      こうしてハニーに

                      安心してキャベツを

                      あげられるのも

                      安全なお野菜だからこそ!


                      そうして、

                      安全で甘くて

                      おいしいキャベツは

                      ハニーの心と身体を

                      大満足させてくれています♪


                      P1000207



                      calendar

                      S M T W T F S
                        12345
                      6789101112
                      13141516171819
                      20212223242526
                      2728293031  
                      << January 2019 >>

                      selected entries

                      categories

                      archives

                      recent comment

                      • 今度こそNoop-Noopとして。
                        captain
                      • 今度こそNoop-Noopとして。
                        みほ
                      • 6月の八ヶ岳マルシェ@原村で♪
                        captain
                      • 6月の八ヶ岳マルシェ@原村で♪
                        ひっぽ
                      • わんちゃんのクランベリーケーキ
                        captain
                      • わんちゃんのクランベリーケーキ
                        ひっぽ
                      • つむぐdog マルシェ (@白州べるが)でいぬのおやつ
                        captain
                      • つむぐdog マルシェ (@白州べるが)でいぬのおやつ
                        つむぐdogマルシェ小林
                      • ハロウィン生まれのくっきーの黄色いバースデイケーキ
                        captain
                      • ハロウィン生まれのくっきーの黄色いバースデイケーキ
                        トムママ

                      links

                      profile

                      書いた記事数:4891 最後に更新した日:2019/01/17

                      search this site.

                      others

                      mobile

                      qrcode

                      powered

                      無料ブログ作成サービス JUGEM