日曜日のオートミールバーガークッキング

0
    JUGEMテーマ:食生活






    昨日(2月7日(日))は
    ハウスカ(長野県諏訪郡下諏訪町)にて
    ちょいマクLife&クッキング
    (Lesson4)を開催しました。






    諏訪湖も山も空も
    すっきりとした
    とてもよいお天気でした。













    1月の第一日曜日は
    お休みだったので
    2か月ぶりの
    マクロビオティック教室
    となりました。













    今回は、先に調理実習を行い
    盛り付ける前に
    『動物性食品について』
    のお話をさせていただきました。




















    色鮮やかに出来上がった
    動物性食品を一切使っていない
    オートミールバーガーランチ。











    オートミールやキヌア、
    麻の実ナッツ・ピーナッツバター
    などの雑穀やナッツ類の
    コクとうま味を存分に生かし・・・





    玄米甘酒や塩麹の
    発酵のチカラを身体に取り入れ・・・






    お腹も心も大満足な
    マクロビオティックランチを
    みなさんといっしょに
    美味しく味わうことができました。





    もぐらカフェさんの
    天然酵母のもちもちな
    イングリッシュマフィンと
    オートミールバーグの相性も
    ばっちりでした!!





    ご参加くださったみなさま
    ありがとうございました☆






    ヒトの健康も
    わんこさんたちの健康も
    いっしょに育んでいきたい♪






    その想いをさらに強く持って
    進んでいこうとおもった
    真冬のひとときでした。






    次回の『ちょいマクLife&クッキング
    (Lesson5)は・・・
    3月6日(日)10時〜13時
    『乳製品についてのお話』と
    『マクロdeイタリアンクッキング』です。






    こめこのストレッペ
    豆乳ティラミスなどなど・・
    みなさんといっしょに作りますニコッ






    今からとっても楽しみです♪







    *今日のハニー&くっきー ↓



    あ〜あったかくってきもちい〜〜!





    え?なに〜?



     

    スポンサーサイト

    0
      • 2019.11.19 Tuesday
      • -
      • 22:58
      • -
      • -
      • -
      • by スポンサードリンク

      コメント
      コメントする








         

      PR

      calendar

      S M T W T F S
      1234567
      891011121314
      15161718192021
      22232425262728
      293031    
      << December 2019 >>

      selected entries

      categories

      archives

      recent comment

      • 今度こそNoop-Noopとして。
        captain
      • 今度こそNoop-Noopとして。
        みほ
      • 6月の八ヶ岳マルシェ@原村で♪
        captain
      • 6月の八ヶ岳マルシェ@原村で♪
        ひっぽ
      • わんちゃんのクランベリーケーキ
        captain
      • わんちゃんのクランベリーケーキ
        ひっぽ
      • つむぐdog マルシェ (@白州べるが)でいぬのおやつ
        captain
      • つむぐdog マルシェ (@白州べるが)でいぬのおやつ
        つむぐdogマルシェ小林
      • ハロウィン生まれのくっきーの黄色いバースデイケーキ
        captain
      • ハロウィン生まれのくっきーの黄色いバースデイケーキ
        トムママ

      links

      profile

      書いた記事数:4943 最後に更新した日:2019/10/18

      search this site.

      others

      mobile

      qrcode

      powered

      無料ブログ作成サービス JUGEM